les 16&17 Septembre 2023
Le CNW organise une régate de Planche à voile Extrême Glisse durant le Week end du 16&17 Septembre 2023
1 Régate sur 2 jours
Fiche d’inscription Avis de course Jauge à télécharger
Envie d’un moment de détente ?
Venez découvrir 2 activités complètes et complémentaires au cours d’une séance ! Venez essayer la sophrologie associée au longe côte.
Le longe côte a de nombreux bienfaits sur le corps et le moral, tout en permettant de profiter de l’apesanteur de l’eau.
Venez éveiller vos sensations et développer vos ressources physiques.
La sophrologie est basée sur l’association du corps et de l’esprit. Il s’agit d’une méthode de développement personnel qui permet d’améliorer son bien-être, de prendre conscience de ses ressources, et de se développer à travers l’écoute de ses ressentis spirituels, mentaux et émotionnels.
Basée sur des exercices de détente, la respiration et des visualisations positives, la sophrologie associée au longe côte permettra à votre moral et à votre physique de s’apaiser et de se ressourcer le temps d’une séance !
Encadrées par Anne, animatrice longe côte possédant un diplôme de sophrologie, ces différentes sorties vous permettront de vous apaiser tout en faisant du sport !
Informations pratiques :
Créneaux :
– Dimanche 14 Juillet 2024 à 12h
La durée de ces sorties sont d’environ 1h30.
=> à partir de 16 ans
Venez découvrir ce sport ludique qui se pratique à marée Basse et apprendre les déplacements tractés par une aile
Le Speed Wing peut également être un tremplin avant de passer au Wing coté Mer !
Renseignements et Réservation au 03 21 83 18 54
Le Club Nautique tiendra son assemblée générale le 04 MARS 2023 à 17h30 au sein du Club
Venez jouer avec le vent en solo ou en char double
pour une séance d’initiation au coeur de la baie Saint jean